息は、使い切るべし2022年4月16日

高校1年の時、
3年のバスーン奏者の先輩から言われた言葉です。

それまでは、
息が続かなくなるのを怖がって、
深い呼吸をしていなかったと思います。
先輩に見透かされていたのですな。

息を使い切って、
そんでもって深く吸って、
という練習を繰り返さないと上手にならないよ、
と教えられたのです。

何がきっかけだったか忘れましたが、
最近になって先輩の言葉を思い出しました。

ただ、
歳をとった自分に何もかも当てはまるかというと、
難しいところです。

例えば筋トレなんかで「とことん!」って思ってやると、
体を痛めてしまって数日間はトレーニングできなくなったりもします。

「ほどほど」がいい場合もあるので、
よく考えないといかんなぁ~と思います。