花粉症を誘発するのは花粉だけか？2014年3月24日
花粉症の最盛期（？）を迎えております。
話題のPM2.5や黄砂も相まって、より酷いことになるのでしょうな。
ところで、くしゃみの暴発はなぜ起きるのでしょうか？
そりゃ、花粉症なんだから、花粉のせいだと思いますが、
本当にそれだけ？
もしかして、体温調節の失敗が花粉症を酷くしているのでは？
屋外から屋内に入った途端にくしゃみが出る、
という経験をしたことはないでしょうか？
私はよくあります。
特に花粉症の時期と重なる春先に多いです。
春といっても朝晩は冷えるし、
つい冬場と同じ服装で出掛けてしまいます。
歩いていると暑くなってきます。
そして電車に乗ります。
何と暖房が効いています。
体に熱がこもります。
くしゃみが暴発します。
こんなことが多いのです。
それなら、薄着にしておけばくしゃみ暴発には至らないのでは？
上着は着ておかなきゃ仕方ないとして、
その下にセーターを着るのはやめ、
シャツも薄手のものに変えてみました。
できるだけ放熱しやすくしてみたのです。
その結果、
暖かい屋内に入ってもくしゃみ暴発が起きない日もあります。
でも、ダメな日はやっぱりダメです。
今のところまだ何とも言えませんが、
くしゃみ暴発の頻度は下がったかな、
くらいの印象です。
私としては薄着作戦を続けてみようと思いますが、
誰にでも当てはまるかは分かりません。
風邪をひいては元も子もありません。
（まだまだインフルエンザに罹ったという話も聞きます）
花粉症に苦しむ皆さん、
それぞれに合った対処法を見つけて、
何とかこの季節を乗り切りましょう。
